.

segunda-feira, 28 de junho de 2010

Balanço do Findii!!!

Oiii como eu falei sexta, acabei não tirando fotos das comidas, mas eu anotei, e tudo saiu direitinho!!! Bom quase direitinho!

Vejam:
SÁBADO:
Café da manhã:
2 torradinhas com margarina light + 1 copo de leite desnatado e 2 c.s. de aveia em flocos.
Almoço:
1 porção de macarrão com soja.
Lanche:
2 bolachas salgadas + 1 copo de café com leite desnatado.
Jantar:
2 pedaços de carne de panela + 1 concha de feijão + 1 c. servir de arroz branco + 1 pedaço grande de aipim cozido + salada de alface, chuchu e cenura.
Ceia:
1 copo de leite desnatado c/ 1 c.s. de Nescau.
--------------------------------------------------------------
DOMINGO:
Café da manhã:
1 copo de leite desnatado c/ 1 c.s. de Nescau.
Lanche da manhã:
1 iogurte de morango comum.
Almoço:
2 sobrecoxas de frango assada + salada de chuchu, cenoura, ovo cozido e salsinha
+ 1 fatia de bolo de aniversário.
Lanche da tarde:
1 banana.
Jantar:
1 porção de macarrão com molho de tomate light.

Não foi dos melhores, mas pensando por esse lado, foi bem até, perto de muitos findis que tive anteriormente, de orgia gastronômica.
--------------------------------------------------------------
Vejam, fiz um comparativo com duas calças minhas, a de baixo eu usei ela até pouco tempo e a outra calça eu usei ontem.

---------------------------------------------------------

E Hoje tem jogo da Seleção Brasileira!!!

Que tudo corra muito bem nesse jogo!!!

Ótimo dia a todas!!!

3 comentários:

Carla disse...

oi Vivi, sou nova neste assunto de blog, estou começando timidamente hj um. Li o seu e achei bem legal. Moro em Campinas e gostaria de acompanhar seu blog e receber seu apoio tb. bjs

Sammy Leilane disse...

olá amiguinha!!!!! adorei a comparaçao das calças, fiz uma esses dias no meu blog, faz tanto tempo... hehehhee, e teus cardapios estao bacanas, assim vais mandar longe todos os quilos que precisar!!! uma semana linda! bjus!

Lisi disse...

Nossa, não existe coisa melhor do que entrar numa calça jeans né?
Dá uma emoção!
Teu cardápio tava otimo!
Uma linda semana pra nós

beijos